What is IPYA?

많은 사람들이 IPYA를 찾는 이유

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졸업생들의 후기

What is IPYA?

IPYA는 바른 교육을 고집합니다.

IPYA(International Pilates Yuliner Academy)는 조셉 필라테스의 기본적인 원리에 기초를 두고 IPYA만의 6가지 원리를 바탕으로 새로운 원칙을 접목시켜 보다 더 기초적이고 탄탄한 실무에 필요한 완벽한 동작의 완성을 목표로 하고 있습니다. 


필라테스를 지도하는 모든 강사들에게 필요한 기초적인 이론에서부터 실무에 접목 가능한 지도법까지 현장 교육 시스템으로 IPYA는 초보자에서 경력자까지 누구나 지원이 가능하며 필라테스 지도자로서의 활동에 있어 다양한 지도법을 습득하고 이해할 수 있도록 교육을 진행하고 있습니다.

IPYA Curriculum

IPYA 커리큘럼

AKOP

(Anatomic Kinesology of Pilates)

-16 hours

해부학과정은 필라테스를 하기에 앞서 필수적으로 알아야 할 뼈와 관절, 근육의 구조와 기능을 공부하여 우리 몸을 알아가고 이를 바탕으로 필라테스 동작관련한 근육의 작용과 움직임을 분석한다.

MKOP

(MAT Kinesology of Pilates)

-42 hours

MAT 과정은 필라테스의 기본원리와 움직임의 원칙을 숙지하고, 필라테스의 기본 매트동작을 배우는 과정으로써, 동작의 목적과 쓰이는 근육 , 주의사항 및 변형동작등을 기본원리에 맞춰 배운다. 또한, 소도구를 이용한 활용한 다양한 운동들로 고객에게 알맞은 동작을 선택할 수 있다.

RKOP

(Reformer Kinesology of Pilates)

-24 hours

100가지 이상의 운동이 가능한 리포머는 다양한 포지션과 저항을 이용해 와 재활 초기단계의 환자부터 운동선수에 이르기 까지 고객의 상태에 맞게 운동할 수 있는 기구이다. 단순한 동작에서 복잡한 동작까지 안정성, 협응력, 근력등을 골고루 발달 시킬 수 있으므로 매트 필라테스 과정 이 후 리포머과정을 통해 기구의 응용동작을 이해하고 티칭스킬을 익힐 수 있다.

CAKOP

(Cadillac Kinesology of Pilates)

-20 hours

척추의 움직임을 인지하고 움직이기에 가장 적합한 캐딜락은 다양한 강도의 스프링과 스트랩, 저항의 방향을 이용하여 체중과 중력의 부하를 도움받을 수 있다. 고객에게 알맞는 기구의 사용법과 셋팅 방법을 배우고 어떻게 적용해야 하는지에 대해 이해할수 있다.

CHKOP

(Chair Kinesology of Pilates)

-10 hours

필라테스 기구 중 가장 작지만 코어의 안정성과 상하체 근력을 강화시키기에 최적의 기구이다. 체어와 분리된 페달과 스프링의 저항을 이용하여, 몸의 불균형을 파악하고 밸런스를 잡을 수 있는 다양한 동작을 배운다.

BKOP

(Barrel Kinesology of Pilates)

-10 hours

래더배럴, 아크배럴, 스파인 코렉터는 다른기구와 달리 유일하게 스프링이 없으며, 척추의 라인을 따라 몸을 지지하여 도움을 받거나 몸의 한부분을 올려두고 지렛대 원리에 의해 운동할 수 있도록 만들어진 기구이다. 유연성 강화및 근력강화를 위한 변형동작들을 익힐수 있다.

IPYA Training place

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